반응형 독감예방접종2 독감 예방 감기 퇴치 영양 음식 감기는 코막힘 콧물 등의 증상이 나타나다가 인후통 기침으로 진행되고 독감은 콧물 기침 등의 증상 없이 갑자기 고열 오한 두통 몸살이 진행된다는 점에서 감기와 독감 증상은 다르다. 독감을 예방하고 겨울철 잔병 감기 퇴치를 위해서 필요한 영양과 음식 섭취에 대해 알아보겠다. 독감 예방 접종을 하였더라도 감염이 될 수 있으므로 손발을 자주 씻는 위생관리 생활 수칙 준수가 중요하다. 감기 바이러스 감염이 되지 않도록 면역력에 필요한 영양이 부족하지 않도록 음식을 섭취할 수 있는 식단관리는 겨울철 감기 예방에 필수인 것이다. 독감 예방에 필요한 영양 겨울철 독감 감기 예방을 위하여 비타민A 비타민C 비타민E가 부족해지지 않도록 하면서 지방 단백질의 충분한 음식의 섭취는 매우 중요하다. 비타민A는 목 코 등의 점막.. 2022. 12. 6. 코로나 일상 독감예방 무료접종 코로나 일상 독감 예방접종이 9월 14일부터 시작되었습니다. 독감(인플루엔자) 예방접종은 10∼12월에 하는 것을 권장하고 있습니다. 단, 2회 접종이 필요한 어린이의 경우 적절한 면역 획득을 위해 9월에 접종을 시작해 독감 유행(11월~다음 해 4월) 전 2차 접종을 완료하는 것이 좋습니다. 예방 접종 후 독감 방어 항체가 생기기까지는 2주 정도 걸리기 때문입니다. 아래의 2021년 독감예방 무료접종 대상자와 접종일정을 참조하여 예방접종 계획을 세우면 좋겠습니다. 독감 예방접종일정과 접종 횟수는 예진 의사와 상담을 하시기 바랍니다. 1. 2021년 독감예방 무료접종대상자와 접종시기 독감 예방 무료접종 시기는 2021 09 14부터 2022 04 30까지이며, 임산부, 65세 이상, 생후 6개월부터 만 .. 2021. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
