반응형 아로니아(chokeberry)1 강황의 효능 커큐민 세계3대 항산화식품 어때요? 항산화 성분인 커큐민은 강황의 주성분입니다. 강황의 효능 커큐민 성분은 활성산소로 인한 세포 손상을 줄여 몸을 보호하여 암, 노화성 시력 감퇴, 관절염 예방 등 성인병 질환 예방에 도움이 됩니다. 세계 3대 항산화 식품 중 하나인 강황의 커큐민 효능에 대하여 알아보겠습니다. 강황은 항산화 건강식품으로 카레로 섭취하거나 강황가루를 이용하여 각종 요리에 사용하고 있으며, 환으로 만들어 섭취하고 있기도 합니다. 강황의 커큐민 성분은 울금에도 있지만 강황이 울금보다 커큐민 성분이 10배 이상 더 많으며 강황은 따듯한 성질을, 울금은 찬 성질을 지니는 것이 차이점입니다. 울금의 주산지는 우리나라이며, 강황의 주산지는 인도입니다. 세계 3대 항산화 식품 강황의 효능 커큐민 강황의 노란색 성분이 커큐민입니다. 커큐민.. 2021. 9. 25. 이전 1 다음 반응형
