반응형 체온유지영양제1 혈당관리 추위 민감성 완화 영양제 혈당 관리를 하고 있으면서 추위를 많이 타신다면, 이는 혈당과 순환 문제, 또는 영양소 부족과 관련이 있을 가능성이 높다. 혈당 관리와 추위에 대한 민감성을 완화하기 위해 적절한 음식, 영양제, 운동 등을 활용하면 도움이 된다. 혈당 관리 추위 민감성 1. 혈액순환 저하혈당이 높거나 낮은 상태가 지속되면 혈관 건강이 손상되어 손발이 차갑거나 추위를 더 타게 될 수 있다. 당뇨병성 신경병증이나 말초 순환 문제도 추위 민감성을 악화시킬 수 있다. 2. 근육량 부족저혈당을 예방하기 위해 활동량이 줄어들거나 근육량이 부족해지면 체온 조절 능력이 저하될 수 있다. 3. 철분, 비타민 부족철분, 비타민 D, 비타민 B12 부족은 체온 유지에 영향을 준다. 혈당 관리 중 특정 식단으로 인해 이 영양소가 부족해질 .. 2024. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
