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당뇨 식전 음식 검정 콩, 의사가 한 말?

by 니뭐니 2025. 2. 13.
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어느 날 현미 절친 검정콩이 병원에 갔다.

 

의사: "왜 오셨어요?"

 

검정콩: "저 너무 착해서 문제예요. 사람들 당뇨도 관리해 주고, 혈압도 낮춰주니까요. 너무 건강하게 만들어서 고민이에요."

 

의사: "아이고...! 과도한 건강 전도사 증후군이군요."

 

 

 

안녕하세요?

 

저는 검정콩입니다.

 

겉이 검다고 속까지 그런 건 아니에요!

사실 속은 꽉 찬 영양소로 반짝반짝하거든요.

 

"저는 안토시아닌 덕분에 항산화 효과가 뛰어나고, 식이섬유가 풍부해서 당뇨 관리에 딱이죠."

 

"저는 현미랑 짝사랑 중이에요. 현미랑 같이 있으면 혈당 조절 효과가 더 좋거든요.

하지만,

현미는 저를 그냥 건강 친구로만 생각하더라고요."

 

현미: "나 살 빼고 싶은데 어떻게 해야 할까?"

검정콩: "나랑 친해져 봐! 포만감은 높고 칼로리는 낮으니까 살이 저절로 빠질 거야!"

 

 

스트레스로 피곤하다고요?

 

그럼 검정콩을 만나보세요!

피로가 풀리고, 혈당은 안정되고, 에너지는 팍팍 올라갈 거예요.

 

안토시아닌: "야 식이섬유! 우리 둘이 합치면 사람들이 건강해지는 거 알지?"

식이섬유: "그럼! 그래서 사람들이 검정콩 보면 콩닥콩닥 기뻐하잖아."

 

검정콩 속의 안토시아닌, 식이섬유, 그리고 기억나지 않던 그 성분!

짜잔!

단백질과 칼슘까지!

 

이 성분들이 뭐 하냐고요?

 

혈당...? '콩닥콩닥' 관리해 줍니다.

혈압...? '부드럽게' 낮춰줍니다.

소화...? '말끔하게' 도와줍니다.

 

당뇨 고혈압 관리 중이라면, 매일 아침 삶은 검정콩 한 줌 어떠신가요?

검정콩이 스트레스를 푸는 비밀 방법을 알려줬거든요.

 

우리 같이 놀아봐 ∽ 요.

 

"난 스트레스받을 땐 밥 위에 올라가서 현미랑 같이 김치랑 놀아요.

그러면 나도 기분이 콩닥콩닥 좋아지거든요!"

 

검정콩! 검은콩?

당뇨 관리, 혈압 조절, 다이어트, 피로 해소까지!

이제부터 검정콩을 더 즐겨보세요.

 

칡덩굴너머파아란하늘아래콩밭[by니뭐니]

 

당뇨 관리와 혈압 조절에 도움을 줄 수 있어서, 삶은 검정콩은 식전음식으로 추천되고 있어요

 

당뇨 혈당조절 식전에 먹으면 좋은 음식

당뇨 혈당조절을 위하여 식전에 먹으면 좋은 음식이란 식사 후에 혈당이 급격하게 올라가지 않도록 췌장에서 인슐린이 제때에 분비될 수 있게 준비 시간을 제공할 수 있는 것이라고 할 수 있다.

moni4080.tistory.com

 

근데 매번 검정콩 삶기 귀찮으시죠?

 

그래서 준비했습니다.

 

검정 콩 분말: 간편하게 한 스푼으로 영양 충전!

검정 콩 스낵: 어디서든 바삭하게!

 

 

 

그래도

당뇨관리 중이라면 삶은 콩!

푹 삶은 검은 콩 2 스푼 식전 음식으로 췌장에 부담 뚝, 소화 걱정 뚝 건강을 챙길 수 있어요.

 

오늘부터 검정콩과 건강한 하루 시작해 보세요!

 

 

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