침향(沈香) 효능은 어혈(콜레스테롤)을 억제하고 배출하여 혈액순환을 원활하게 도와줌으로써 뇌경색이나 뇌졸중 등의 뇌 질환 발생 억제에 도움이 된다. 사향 용연향과 함께 세계 3대 향 중 하나로 꼽히며 혈압과 관련이 있는 질병 개선에 탁월한 침향 환 효능에 대하여 알아보겠다.
활력이 예전 같지 않거나 기력이 떨어져 입맛이 없거나 허약체질로 고민 중이거나 기초체력 보강을 원한다면 건강식품으로써 침향 환이 도움이 될 수도 있을 것이다.
침향 환은 침향과 여러 약제를 배합하여 환으로 만든 것으로 체력소모가 많고 바쁜 일상이나 업무에 지쳐 건강 관리가 필요한 분들이나 소중한 감사한 분들에게 선물로 많이 소비되고 있다고 한다.
세계 3대 향 중 하나인 침향, 활력 체력 기력에 좋은 침향 환 효능에 대하여 좀 더 자세하게 살펴보겠다.
뇌경색 뇌졸중에 좋은 침향 환 효능
침향 환 주 배합물은 침향 녹용 당귀 산수유 지황의 5가지로 구성되는 것으로 보인다. 침향 환 효능을 최대 활용하기 위해서는 침향을 비롯한 주 배합물의 함량이 어느 정도이고 가장 이상적인 비율로 배합하면서 체내 흡수율은 어느 정도 효과적인가 여부가 관건인 것으로 보인다.
침향 환 배합물에 있어 수분을 증발시킨 고형분, 정제수에 우린 액체인 추출물, 원물을 통째로 분말화한 것들의 각각의 특징은 다를 것이므로 건강식품으로써 원물의 실제 함량이 어느 정도이며 천연 원물이 지닌 고유의 영양 그대로 효과를 보기 위한 체내 흡수율은 어떤가 가 가장 중요하다고 할 것이다.
침향은 뇌경색 뇌졸중 예방 에너지 항상에 도움이 된다.
차가운 기운은 올라가게 하고 뜨거운 기운은 내리는 성질과 함께 신진대사를 활발하게 하여 면역력을 높이고 기력을 회복시키며, 어혈을 제거 혈액순환을 개선 뇌졸중 예방에 도움이 된다.
침향은 심신 신경안정에 도움이 된다.
침향은 머리를 맑게 하고 시력이 개선되며 집중력을 향상하는 효력이 있다. 심리적으로 안정감과 편안함을 주어 스트레스와 불면증 해소에 도움이 된다. 신경안정 항 우울제 수면 질환 치료제로 사용되기도 한다고 한다.
침향은 혈액순환 혈압관리에 도움이 된다.
신체를 따듯하게 하고 혈액순환을 원활하도록 도움을 준다. 베타 셀리 넨 성분은 혈압과 관련된 질병 개선에 탁월한 효능이 있다고 한다.
침향은 신장 건강 신장기능 개선에 도움이 된다.
베타 셀리 넨인 신장의 염증 완화에 도움이 된다. 유황성분의 항균작용으로 신장의 염증 완화에 효과적으로 신장 기능을 개선해 준다. 시원하지 않은 소변을 개선시켜 준다.
침향은 소화기능 개선으로 소화에 도움이 된다
베타 셀리 넨과 델타 구아이엔 성분이 소화를 촉진 설사와 구토 증상 개선에 도움이 된다. 위장병 위경련 등 위 관련 질환 장을 튼튼하게 하며 변비 개선에 도움이 된다.
세계 3대 향 중하나인 침향은 선조들이 귀하게 여겼던 약제로 기력을 유지하고 노쇠를 극복하기 위해 사용되었다고 알려져 있다. 약용으로 쓸 때는 침향을 1-4g 달여서 복용하거나 즙액이나 환제 산제로 해서 약용으로 썼다고 한다.
동의보감에서는 사지 경련을 진정시키고 구토 설사 냉풍마 비등의 증상에 효능이 뛰어나다고 하였으며, 본초강목에서는 오장을 튼튼하게 하여 복통 급성위장염을 치료한다고 되어 있다.
침향은 한방에서 기를 소통시켜 통증을 멎게 하며 중초(中焦)를 따듯하게 하고 구토를 가라앉히며 비위가 허약하고 차서 일어나는 통증과 소화 불량 식욕부진 수족냉증에 좋은 효과 나타낸다고 하고 있다. 기가 위로 차오르는 것을 내리고 신장을 따듯하게 하며 기를 끌어들이는 효능이 있어 진정 해독 건위약으로 히스테리 기침 천식 등에 쓴다고 한다.
침향은 인체의 기순환을 원활하게 하고 복통과 위경련 천식 성기능 간 신장기능 개선에 효능이 있는 것으로 알려져 있는 것이다. 침향은 항산화 물질인 베타 셀리 넨, 델타 구아이엔 유황 성분을 함 유하 여항 바이러스 항염 항산화 효능이 있는 것이다. 베타 셀리 넨 성분은 활성산소를 제거 혈관 속 노폐물을 억제하고 배출에 탁월하여 혈액순환 개선에 도움이 되고 신진대사를 활발하게 하며 신장에 기운을 불어넣고 기력을 회복하는데 도움을 줄 수 있는 것이다.
끝으로 침향 먹는 방법과 부작용이다.
침향과 녹용 등 각종 약제와 배합한 침향 환으로 시중에서 판매되고 있는 침양환으로는 광동 침향 환 종근당 침향 환 농협 침향 환 이경 제침 향환 조선 비책 침향 환 공진단 등 다양하다. 침향은 인도네시아산 녹용은 러시아산이 주로 쓰이는 것으로 보인다.
침향은 분말을 이용하여 일반적으로 차로 마시거나 환으로 만들어 먹는 것으로 보인다. 침향 차로 먹을 때는 1/5T(0.1-0.4g)을 미지근한 물에 타서 마신다. 뜨거운 온도에서는 침향의 유효성분이 사라질 수 있다는 점 참조하면 되겠다. 권장량보다 많이 섭취할 경우 체질에 따라 설사 복통 위장장애나 두통이 올 수 있다는 점 주의할 필요가 있겠다.
침향은 신체에 열이 많은 소양인 체질은 피하는 것이 좋다. 소음인에 좋은 약제이다. 기가 너무 약하거나 가라앉은 사람 평 소 무기력하거나 치질 자궁 하수 같은 질환이 있는 경우는 복용 시 주의가 필요하다고 한다.
침향은 침향나무 (팥꽃나무과)의 수지( 나무에서 분비하는 점도가 높은 액체)가 침착된 수간 목 즉 나무에 난 상처를 치유하기 위해서 상처 부위에 모인 수지(樹脂)가 수년에서 수천 년에 걸쳐 응결된 나무 기름덩어리로 물에 가라앉고 향기가 진하다는 의미가 침향(沈香)이다.
침향 맛은 맵고 쓰며 따듯한 성질을 갖고 있으며 불속에 넣으면 특유의 상쾌한 향기를 내며 탄다. 맛이 달고 쓰며 흙갈색을 띠고 물에 가라 않는 것이 가장 좋은 침향이라고 하고 있다.
이상 침향환의 효능에 대하여 알아보았다. 활력이 예전 같지 않고 무력감이 있거나 기력이 떨어져 입맛이 없고 허약체질로 고민 중으로 기초체력 보강을 원한다면 건강식품으로써 침향 환이 도움이 될 수도 있을 것이다. 체력소모가 많고 바쁜 일상이나 업무에 지쳐 건강 관리가 필요한 본인을 위하거나 소중하고 감사한 분들에게 연말 선물로 고려해 볼 수도 있을 것이다.
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